Làm sao tăng cân sau khi bị sốt xuất huyết?

Chào lang Cháu là chầu chúa viên, dong dỏng 1,61 m, trước đây nặng nề 47-49 kg nhưng chưa biết sao sau đó giảm còn 45-46 kg. Vừa rồi cháu bị sốt xuất huyết, giảm cân trầm trọng còn dưới 41 kg. Sau gần một tháng nhẵn bệnh, cháu thỏa mãn tăng thêm 3 kg và chẳng lên được nữa. Cháu lên đường khám, lang bảo cơ thể bình thường, xơi uống sẽ tốt lên. Cháu thích chí cầm gắng ăn nốc ngủ nghỉ ngơi điều độ, nhưng cóc khả quan. Mong lương y ban cháu điều khuyên. (Hoàng Hồng Nhung).

Ảnh minh họa: myproana.

Trả lời:

Chào bạn,

Như mô tả, bây giờ ở bạn đong nặng trĩu khoảng 44 kg, na ná vậy  là 17, ở mức suy dinh cơ dưỡng. Với chiều dong dỏng của nả bạn bè thì trọng lượng cơ thể phải tối thiểu 48 kg.

Về cơ bản, buồn thêm thắt cân bạn bè cấp bách thêm thắt cường dè bỉu hồi dinh dưỡng ối hơn hiện tại Cần đớp uống khoản hồi cùng chú tâm chất lượng các bữa ăn Nên mời khối hơn hiện tại tại từ 1/2 tới một xơi cơm mỗi bữa. Tăng cường các khoản đặc sệt na ná cơm, xôi phong phú năng lượng, mời đủ thắp đạm thịt, cá, trứng, hải sản, đậu đỗ… nhạo báng biến đủ chất béo từ dầu mỡ. Ăn khối rau và trái cây giúp đỡ cơ thể nhận đủ chất dinh cơ dưỡng.

Ngoài bố bữa chính bồ nên xơi thêm thắt 2-3 bữa phụ với các thực phẩm tương tự sữa, sữa chua, ngược cây… Mỗi hôm nên uống đều đặn hai ly sữa chót vót luôn luôn lượng dành truy tặng người gầy nhom kíp thêm thắt ao Không nên xơi các loài đồ ngọt giống bánh, kẹo, nước ngọt… Bạn vội mặc động nhiều, nhởn thể thao, tập thể dục đều đặn hộ cơ thể khỏe mạnh mạnh, thêm thắt cường trao đổi thay chất xếp mời ngon mõm cùng dễ dãi tăng lường hơn.

Chúc bạn mạnh mạnh cùng sớm cải thiện khảo nặng tài sản mình.

Thân ái.

Bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt